Planificador de comidas saludables con miles de recetas fáciles personalizadas a sus objetivos
Personalice con sus calorías, alergias, disgustos, dieta, macros, horario y más. Deje que Mealpepropro construya un plan para su vida y sus objetivos. Prepárese durante una semana o solo una comida, use el planificador de comidas de una manera que funcione para usted.
Saca el estrés de la planificación de las comidas. Establezca su perfil y deje que Mealpepropro construya su plan de comidas con recetas personalizadas y una lista inteligente de compras, todo conectado y consolidado en un solo lugar. Ajuste su plan a medida que avanza, rastree sus calorías y macros, y alcance su pérdida de peso o gana muscular objetivos con nutrición personalizada.
¿Hay alguien como tú?
Con su construcción, sus objetivos de acondicionamiento físico, su fuerza, sus rutinas, su amor por la pasta o su odio por el pepino, usted es único. Obtenga un plan de comidas que esté hecho solo para usted. Mealpepropro es el único planificador de comidas con personalización de siguiente nivel.
Nuevas recetas cada mes
Nuestras recetas son una de las partes más queridas de Mealpepropro. Disfrute de un giro saludable en el pollo Alfredo o un tazón vegano de taco que tarda minutos en prepararse. Nuestro planificador de comidas se actualiza con recetas nuevas y fáciles cada mes, asegurando que nunca se aburra de comer alimentos saludables. Ahorre tiempo y dinero con Mealpepropro siguiendo recetas que usan ingredientes cotidianos y están diseñados para entrar y salir de la cocina en minutos.
Seguimiento de calorías y macros
Ya sea que prefiera las dietas altas en proteínas, veganas, flexibles, bajas en carbohidratos o mediterráneas, existe un plan para cada preferencia. Incluso puede personalizar un plan de alta proteína del 30%, 35%y 40%de proteína. Seguimiento de calorías y macros durante todo el día para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico y obtener la nutrición que necesita para sus entrenamientos. Ya sea que desee ganar músculo, mejorar su salud con una gran rutina de nutrición o alcanzar su objetivo de pérdida de peso, el planificador de comidas de Mealpepropro lo hace fácil.
Come sanos juntos
El hecho de que esté tratando de lograr un objetivo específico de pérdida de peso no significa que tenga que cocinar alimentos separados para el resto de su familia. Agregue varias personas a su planificador y establezca sus objetivos también. Mealpepropro personalizará las recetas y lo ayudará a porciones para todos.
Lista de comestibles
Evite el desperdicio de alimentos comprando exactamente lo que necesita para su plan. Cree una lista de comestibles consolidada con solo tocar un botón, marque los artículos mientras compra y agregue artículos personales a la lista también.
¿Por qué preparación de comidas?
La preparación de comidas puede significar cocinar dos porciones a la vez o cocinar cinco porciones. Es una excelente manera de alcanzar los objetivos de pérdida de peso, ganar músculo y cumplir con los requisitos nutricionales de su cuerpo. Si hace ejercicio o sigue una rutina de acondicionamiento físico, la preparación de comidas asegura que las comidas saludables son su valor predeterminado. Rastree sus rutinas de acondicionamiento físico y ajuste su plan de comidas para que coincida con sus necesidades. No más dietas de choque; La preparación de comidas es una forma sostenible de manejar su nutrición y construir hábitos saludables a largo plazo para complementar sus entrenamientos.
¿Por qué Mealpepropro?
Mealpepropro es el planificador de comidas más personalizado. Es el único planificador de comidas que le permite ajustar el tamaño de la porción de cualquier receta a las 10 calorías más cercanas. Ya sea que desee comer más calorías en un día de entrenamiento o prefiera una cena más ligera, puede hacer esos cambios en la marcha y rastrear sus calorías y macros.
Política de privacidad: https://nibbleapps.com/privacy/
Términos de uso: https://nibbleapps.com/terms/
¿Qué hay de nuevo en la última versión 1.60?
Última actualización el 23 de octubre de 2024
¡Las cenas de pasta entre semana se volvieron más fáciles! Disfrute del filete y la pasta romesco alta en proteínas con bistec jugoso, salsa de pimiento rojo asado y pasta llena de proteínas. Saborea el macarrón de queso Philly Cheesesteak, cargado de carne tierna, queso pegajoso y verduras. Experimente un giro saludable en el clásico italiano, Cacio E Pepe, con un puré de parmesano de coliflor para toda la bondad cursi más nutrientes. Y pruebe la One Pot LaSagna, entregando sabores clásicos sin las capas, solo tírelo todo y déjelo a fuego lento.
Etiquetas : Salud y estado físico
