की मुख्य विशेषताएं:My Circadian Clock
आहार ट्रैकिंग: सटीक आहार सेवन रिकॉर्डिंग के लिए एकीकृत कैमरा फ़ंक्शन का उपयोग करके भोजन और पेय की छवियों को आसानी से कैप्चर करें।
नींद की निगरानी: सोने के समय और जागने के समय को लॉग करके नींद के पैटर्न को ट्रैक करें और स्वस्थ नींद की आदतों को बढ़ावा दें।
व्यायाम लॉगिंग:व्यायाम दिनचर्या की निगरानी और प्रेरणा बढ़ाने के लिए शारीरिक गतिविधि का एक विस्तृत रिकॉर्ड बनाए रखें।
व्यक्तिगत पोषण: व्यक्तिगत आहार संबंधी आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित भोजन योजनाएं बनाएं।
समग्र स्वास्थ्य ट्रैकिंग: समग्र कल्याण की व्यापक समझ हासिल करने के लिए महत्वपूर्ण संकेतों और अन्य स्वास्थ्य डेटा को लॉग और मॉनिटर करें।
दवा प्रबंधन: निर्धारित नियमों का पालन सुनिश्चित करने के लिए समय पर दवा अनुस्मारक प्राप्त करें।
ऐप स्वास्थ्य पर आहार, व्यायाम और नींद के प्रभाव की खोज करने वाले अध्ययनों में शामिल अनुसंधान प्रतिभागियों के लिए एक व्यापक संसाधन है। इसका उपयोगकर्ता-अनुकूल इंटरफ़ेस, सुविधाजनक "टैग बाद में" विकल्प, उन्नत स्वास्थ्य ट्रैकिंग क्षमताओं और समग्र रूप से बेहतर डिज़ाइन जैसी सुविधाओं के साथ मिलकर, इसे दैनिक दिनचर्या को अनुकूलित करने और बेहतर स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त करने के लिए एक अनिवार्य उपकरण बनाता है। My Circadian Clock आज ही डाउनलोड करें और बेहतर स्वास्थ्य और कल्याण की यात्रा पर निकलें!My Circadian Clock
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