首頁 應用 個人化 None to Run: Beginner, 5K, 10K
None to Run: Beginner, 5K, 10K

None to Run: Beginner, 5K, 10K

個人化
  • 平台:Android
  • 版本號:7.2.2
  • 大小:36.94M
4.1
描述

想要開始跑步還是重新開始跑步? N2R 應用程式就是您的最佳選擇。這個應用程式提供了一個名為 None to Run: Beginner, 5K, 10K 的漸進式 12 週跑步計劃,專為像您這樣的初學者而設計。與其他專注於距離或配速的計劃不同,N2R 專注於跑步時間,使其更加有趣且不那麼令人生畏。該應用程式還包括簡單的力量和靈活性鍛煉以及視頻演示,可幫助您增強必要的力量並減少受傷的機會。透過 N2R 應用程序,您將能夠透過音訊提示輕鬆遵循計劃、追蹤您的進度,甚至在社交媒體上分享您的成就。所以,如果您一直想成為一名跑步者,現在 N2R 應用程式就是您的機會。

None to Run: Beginner, 5K, 10K的特點:

  • 漸進跑步計劃: N2R 應用程式提供了一個漸進跑步計劃,專為初學者或休息後重新開始跑步的人而設計。它可以幫助使用者從零開始連續 25 分鐘舒適地跑步。
  • 專注於跑步時間:與大多數初學者計劃不同,N2R 專注於跑步時間而不是距離或配速。這使用戶的跑步變得更加愉快。
  • 力量和靈活性鍛煉:該應用程式包括簡單的力量和靈活性鍛煉,以補充跑步計劃。無需任何設備,方便使用者。
  • 保守漸進: N2R 計畫循序漸進,增強樂趣並最大程度降低受傷風險。它確保了安全、永續的跑步方式。
  • 正向回饋: 成千上萬的人已經使用 N2R 計畫成為他們一直想成為的跑者。該應用程式提供了該計劃成功的用戶的評價。
  • 其他功能:該應用程式提供跑步和步行間隔的語音提示、播放音樂或播客的能力、跟踪和記錄存儲鍛煉、社交媒體共享選項以及開放跑步選項。

結論:

憑藉用戶的正面回饋以及音訊提示和音樂整合等便利功能,N2R 應用程式對於任何想要成為跑步者的人來說都是寶貴的資源。立即下載None to Run: Beginner, 5K, 10K開始您的連續25分鐘舒適跑步之旅!

標籤 : 其他

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用戶評價 發表評價
DébutantEnCourse Apr 20,2025

None to Run est super pour les débutants. Le programme est bien pensé et m'a aidé à progresser sans me décourager. J'aimerais juste avoir plus de variété dans les parcours.

CorredorNovato Jan 12,2025

Me encanta la app None to Run, el plan de 12 semanas es ideal para principiantes. La única sugerencia es que podrían agregar más opciones de música durante las carreras.

LaufAnfänger Nov 11,2024

游戏画面不错,但是玩法比较单调,而且奖励机制不太吸引人。玩久了会感觉很无聊。

RunningBeginner Oct 23,2024

None to Run is perfect for beginners! The gradual approach really helped me build up my stamina without feeling overwhelmed. Highly recommend for anyone starting out!

跑步新手 Sep 28,2024

None to Run对初学者来说真是太棒了,12周的计划让我慢慢适应跑步,非常推荐给那些想开始跑步的人。