Ang programa ng weightwatcher ay lumilipas sa karaniwang weight-loss app sa pamamagitan ng pag-aalok ng isang holistic na solusyon sa pamumuhay na naglalayong pag-aalaga ng pangmatagalang pagpapabuti sa kalusugan. Kung naghahanap ka upang malaglag ang pounds o simpleng mabuhay ng malusog, ang mga weightwatcher ay nagbibigay sa iyo ng mga tool tulad ng Points® Program, Weightwatcher Clinic, at isang dalubhasang programa sa diyabetis upang matulungan kang makamit ang iyong mga layunin sa kagalingan. Nagtatampok ang interface ng user-friendly ng app ng mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang, isang madaling gamiting barcode scanner para sa walang hirap na pag-log sa pagkain, at isinapersonal na gabay mula sa mga nakaranasang doktor at dietitians. Bilang karagdagan, ang 24/7 live chat at eksklusibong social network na matiyak na sinusuportahan mo ang bawat hakbang ng iyong paglalakbay. Huwag palampasin - i -download ang app para sa isang libreng pagsubok at sumakay sa iyong landas sa isang malusog na pamumuhay ngayon.
Mga tampok ng programa ng weightwatcher:
Napatunayan na Points® Program: Pasimplehin ang iyong paglalakbay sa malusog na pagkain kasama ang programa ng Points®, na nagtatalaga ng isang halaga ng mga puntos sa mga pagkain batay sa kanilang nilalaman ng nutrisyon. Tangkilikin ang isang isinapersonal na badyet ng mga puntos araw -araw, at magpakasawa sa higit sa 200 mga pagkain ng Zeropoint ™ anumang oras nang hindi sinusubaybayan.
Bago! WeightWatcher Clinic: Karanasan ang pag -aalaga ng mahabagin sa aming nakalaang pangkat ng pangangalaga sa klinikal at isinapersonal na plano ng gamot na inireseta. Makikinabang mula sa one-on-one na konsultasyon sa mga doktor na sertipikado ng board at dietitians, koordinasyon ng seguro, at mga programa na naaayon sa iyong mga pangangailangan sa kalusugan.
Programang Diabetes: Dinisenyo upang suportahan ang mas malusog na pagkain at pagbaba ng timbang, ang program na ito ay nakakatulong din na mapabuti ang mga antas ng asukal sa dugo. Gumamit ng katugmang tuluy -tuloy na mga aparato ng pagsubaybay sa glucose (CGM) upang masubaybayan ang iyong asukal sa dugo at makakuha ng pag -access sa pinahusay na suporta.
Mga Tampok ng Award-winning app: Masiyahan sa isang na-revamp na interface ng gumagamit na may pinahusay na mga tracker para sa pagkain, fitness, tubig, at timbang. Gamitin ang Barcode Scanner, galugarin ang database ng recipe, subaybayan ang iyong pag-unlad sa mga detalyadong ulat, kumonekta sa mga miyembro lamang ng social network, at makisali sa mga live na chat sa mga coach ng WW.
Mga tip para sa mga gumagamit:
Pag -gamit ng programa ng Mga Punto: Plano ang iyong mga pagkain at meryenda upang manatili sa loob ng iyong pang -araw -araw na badyet sa puntos. Gamitin ang barcode scanner at malawak na database upang mai -log nang tumpak ang iyong paggamit ng pagkain at mapanatili ang kontrol sa iyong diyeta.
I -maximize ang weightwatcher Clinic: Samantalahin ang personalized na pangangalaga at suporta mula sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan. Makisali sa mga pinasadyang mga programa at mga plano sa gamot upang mapahusay ang iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang.
Manatiling naaayon sa programa ng diyabetis: Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo at paggamit ng pagkain upang makita ang mga nasasalat na pagpapabuti sa iyong kalusugan. Gumamit ng pagsasama sa mga aparato ng CGM para sa komprehensibong pagsubaybay at suporta.
Konklusyon:
Ang programa ng Weightwatchers ay nakatayo bilang isang komprehensibong diskarte sa pagbaba ng timbang at pangkalahatang kalusugan, na nagtatampok ng epektibong programa ng Points®, isinapersonal na mga serbisyo sa klinika, at isang naka -target na programa sa diyabetis. Ang mga intuitive na tampok ng app ay ginagawang madali upang subaybayan ang iyong pag -unlad at manatiling nakikibahagi sa isang sumusuporta sa komunidad. Dalhin ang unang hakbang patungo sa isang malusog sa iyo sa pamamagitan ng pag -download ng WW app at simulan ang iyong libreng pagsubok ngayon. Yakapin ang isang pamumuhay ng kalusugan at kagalingan sa mga weightwatcher.
Mga tag : Pamumuhay
