描述
透過 Sleepmeter FE 掌握您的睡眠狀況，這款應用程式提供深入的統計與視覺化分析，兼具教育與娛樂功能。配備超過25種詳細圖表與全面統計數據，您可以監測累積睡眠赤字或盈餘、追蹤專為飛行員設計的睡眠信用/負債紀錄，並擷取畫面截圖與醫療人員或朋友分享見解。透過睡眠負債警示隨時掌握狀況，使用可自訂小工具輕鬆記錄，並記錄影響休息的助力與阻力因素，完整掌握睡眠健康。此免費版本含廣告，另提供無廣告的高級選項。立即開始改善睡眠，享受更優質的休息！
Sleepmeter FE 主要功能：
❤ 使用超過25種詳細圖表，徹底分析您的睡眠習慣。
❤ 追蹤累積睡眠赤字或盈餘，深入瞭解您的睡眠行為模式。
❤ 計算睡眠信用/負債，特別適合飛行員與輪班睡眠者使用。
❤ 輕鬆建立圖表與數據截圖，方便與醫師、親友分享。
❤ 接收即時負債通知，隨時掌握累積睡眠赤字狀況。
❤ 多種小工具尺寸選擇，便利數據輸入與個人化設定。
結論：
Sleepmeter FE 讓追蹤、分析與改善睡眠習慣變得簡單易行。透過詳細圖表、自訂提醒與實用追蹤功能，本應用程式提供您理解睡眠模式所需的所有工具，實現實質改善。立即下載，主導您的休息品質，為整體健康打下基礎。
標籤 : 生活方式
Sleepmeter FE應用截圖
