মাইফ্লেক্সা ("মাইফ্লেক্সা") একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা বিশেষত পিছনে এবং নীচের পিঠে ব্যথায় ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের জন্য ডিজাইন করা। মাইফ্লেক্সা ব্যবহারকারীদের অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য উন্নত কম্পিউটার ভিশন প্রযুক্তি এবং নিউরাল সিস্টেমগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে, তাদের এমন অনুশীলন করতে অনুপ্রাণিত করে যা তাদের অবস্থার উন্নতি করতে সহায়তা করে, বিশেষত ব্যথা ত্রাণকে লক্ষ্য করে।
মাইফ্লেক্সা দ্বারা উত্পাদিত অনুশীলন পরিকল্পনাটি ব্যক্তিগতকৃত হয়, ব্যক্তির বৈশিষ্ট্য এবং পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে। অতিরিক্তভাবে, প্রোগ্রামটি ব্যবহারকারীর সুস্থতা এবং অগ্রগতির সাথে খাপ খায়, শারীরিক পরিশ্রমের এমনকি বিতরণ নিশ্চিত করে।
মাইফ্লেক্সার মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অগ্রগতি ট্র্যাক করার জন্য সুস্থতার নিয়মিত পর্যবেক্ষণ;
- ব্যবহারকারীর অবস্থার উপর নির্ভর করে অনুশীলনের সময়কাল 8 থেকে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত;
- স্বাস্থ্য-উন্নতি এবং শিথিল অনুশীলন অন্তর্ভুক্ত (যেমন ঘুমের ধ্যান, হাঁটা ইত্যাদি);
- অ্যাপ্লিকেশনটি অনুশীলনের জন্য অনুপ্রেরণা বাড়াতে এবং ব্যবহারকারীর অবস্থার নিরীক্ষণের জন্য কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তাকে সংহত করে;
- অনুশীলন বিশেষজ্ঞের সাথে বিনামূল্যে পরামর্শ উপলব্ধ।
মাইফ্লেক্সা কেবলমাত্র তথ্যমূলক এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এটি কোনও মেডিকেল ডিভাইস নয়, এটি ব্যবহারকারীদের চিকিত্সা সহায়তা সরবরাহ করার জন্য ডিজাইন করা হয়নি এবং এটি কোনও ডাক্তারের পরামর্শকে প্রতিস্থাপন করে না। Contraindication থাকতে পারে, সুতরাং চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
অ্যাপ্লিকেশনটিতে বয়সের বিধিনিষেধ রয়েছে (18+)।
ট্যাগ : স্বাস্থ্য ও ফিটনেস
