Ang MyFlexa ("MyFlexa") ay isang mobile application na partikular na idinisenyo para sa mga indibidwal na nagdurusa mula sa likod at mas mababang sakit sa likod. Isinasama ng MyFlexa ang advanced na teknolohiya ng paningin ng computer at mga neural system upang masubaybayan ang pag -unlad ng mga gumagamit, na nag -uudyok sa kanila na magsagawa ng mga ehersisyo na makakatulong na mapabuti ang kanilang kondisyon, lalo na ang pag -target sa kaluwagan ng sakit.
Ang plano ng ehersisyo na nabuo ng MyFlexa ay isinapersonal, batay sa mga katangian at kagustuhan ng indibidwal. Bilang karagdagan, ang programa ay umaangkop sa kagalingan at pag-unlad ng gumagamit, na tinitiyak ang isang pamamahagi ng pisikal na pagsisikap.
Ang mga pangunahing tampok ng myflexa ay kasama ang:
- Regular na pagsubaybay sa kagalingan upang subaybayan ang pag-unlad;
- Ang tagal ng ehersisyo ay saklaw mula 8 hanggang 12 linggo, depende sa kondisyon ng gumagamit;
- May kasamang kalusugan-pagpapabuti at nakakarelaks na pagsasanay (tulad ng pagtulog ng mga meditasyon, paglalakad, atbp.);
- Ang application ay nagsasama ng artipisyal na katalinuhan upang mapalakas ang pagganyak para sa ehersisyo at subaybayan ang kondisyon ng gumagamit;
- Magagamit ang mga libreng konsultasyon sa mga espesyalista sa ehersisyo.
Ang Myflexa ay inilaan para sa mga layuning pang -impormasyon at pang -edukasyon lamang. Ito ay hindi isang aparatong medikal, at hindi rin idinisenyo upang magbigay ng tulong medikal sa mga gumagamit, at hindi nito pinapalitan ang konsultasyon ng isang doktor. Maaaring may mga kontraindikasyon, kaya ipinapayong kumunsulta sa isang manggagamot.
Ang application ay may mga paghihigpit sa edad (18+).
Mga tag : Kalusugan at Fitness
