inflow adhd သည် ADHD / ADD နှင့်အတူဆုံတွေ့သောလူတစ် ဦး ချင်းစီအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသောသိပ္ပံဆိုင်ရာအခြေခံကျသောဒစ်ဂျစ်တယ်အစီအစဉ်ကိုကမ်းလှမ်းခြင်းဖြင့်ပုံမှန်ကုန်ထုတ်စွမ်းအား app ကိုကျော်လွန်ပြီးဖြစ်သည်။ Adhd ၏အခက်အခဲများကိုနားလည်သဘောပေါက်သူများကတီထွင်ကြံဆမှု, ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သုံးစွဲသူများ၏စွမ်းရည်ကိုအာရုံစိုက်ခြင်း, ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင် setting, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များနှင့်အဆောက်အအုံအလေ့အထများကိုတိုးမြှင့်ပေးခြင်းအားဖြင့်, သင်၏ ADHD စိန်ခေါ်မှုများကိုအောင်နိုင်ပြီး 0 င်ရောက်စီးနင်းခြင်းနှင့်အတူရှင်သန်ရန်အချိန်ရောက်လာပြီ။
interhow adhd ၏အင်္ဂါရပ်များ:
- ADHD ရှိသူများအတွက် ADHD နှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းစီမှတစ် ဦး ချင်းစီကဖန်တီးသောသိပ္ပံအခြေခံဒစ်ဂျစ်တယ်အစီအစဉ်
- ADHD / ADD ကိုစီမံခန့်ခွဲရာတွင်ထိရောက်မှုရှိကြောင်းသိမြင်မှုအမူအကျင့်ဆိုင်ရာအပြုအမူဆိုင်ရာကုထုံး (CBT) စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများအသုံးပြုသည်
- အာရုံစူးစိုက်မှု, အဖွဲ့အစည်း, အချိန်ဆွဲခြင်းကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလျှော့ချခြင်း,
- အသုံးပြုသူများကိုရည်မှန်းချက်ချမှတ်ခြင်း,
- အချိန်စီမံခန့်ခွဲမှု, အဖွဲ့အစည်း,
- ADHD / ADD နှင့်အတူအသုံးပြုသူများကိုကူညီရန်ရည်ရွယ်ထားသောကြော်ငြာ - အခမဲ့ပလက်ဖောင်းတစ်ခု
နိဂုံး:
interhow adhd သည်ပြည့်စုံသောကိုယ်ပိုင်ပြုလုပ်ထားသော app တစ်ခုအနေဖြင့် ADHD / ADD ကိုထိရောက်စွာစီမံခန့်ခွဲရန်အတွက်သိပ္ပံဆိုင်ရာမဟာဗျူဟာများ, နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးမျိုးကိုတိုးမြှင့်ခြင်းအားအလေးပေးခြင်းဖြင့်ဤအက်ပ်သည်အဓိကအားဖြင့်အာရုံစူးစိုက်မှု, ယနေ့စီးဝင်ခြင်းအားဖြင့် adhd ဖြင့်တိုးတက်သောခြေလှမ်းကိုပထမဆုံးအဆင့်ယူပါ။
တဂ် : လူနေမှုပုံစံစပုံ
