Zdrowy plan posiłków z tysiącami łatwych przepisów spersonalizowanych do twoich celów
Dostosuj swoje kalorie, alergie, niechęci, dietę, makra, harmonogram i wiele innych. Pozwól, aby Męcz Posiłek zbudował plan swojego życia i swoich celów. Przygotuj się na tydzień lub po prostu pojedynczy posiłek, użyj planisty posiłków w sposób, który działa dla Ciebie.
Wykorzystaj stres związany z planowaniem posiłków. Ustaw swój profil i pozwól, aby Męcz Posiłek zbudował swój plan posiłków z spersonalizowanymi przepisami i inteligentną listą artykułów spożywczych, wszystkie połączone i skonsolidowane w jednym miejscu. Dostosuj swój plan w miarę upływu czasu, śledź kalorie i makra oraz osiągaj swoje odchudzanie lub osiągnąć cele dzięki spersonalizowanemu odżywianiu.
Czy jest ktoś taki jak ty?
Dzięki swojej kompilacji, celom fitnessu, sile, rutynach, miłości do makaronu lub nienawiści do ogórka, jesteś wyjątkowy. Zdobądź plan posiłków, który jest dla Ciebie. Rosepreppro jest jedynym planistą posiłków z personalizacją na następnym poziomie.
Nowe przepisy co miesiąc
Nasze przepisy są jedną z najbardziej lubianych części posiłków. Ciesz się zdrowym zwrotem od kurczaka Alfredo lub wegańskiej miski taco, której przygotowanie zajmuje kilka minut. Nasz planista posiłków jest aktualizowany o nowe, łatwe przepisy co miesiąc, zapewniając, że nigdy się nie nudzisz o zdrowym jedzeniu. Zaoszczędź czas i pieniądze dzięki Męczowi, śledząc przepisy, które wykorzystują codzienne składniki i są zaprojektowane tak, aby w ciągu kilku minut mieć cię w kuchni.
Śledź kalorie i makra
Niezależnie od tego, czy wolisz dietę wysokobiałkową, wegańską, elastyczną, niską węglowodanową czy śródziemnomorską, istnieje plan dla każdej preferencji. Możesz nawet dostosować plan wysokobiałkowy z 30%, 35%, do 40%białka. Śledź kalorie i makra przez cały dzień, aby pomóc Ci osiągnąć cele fitness i uzyskać odżywianie potrzebne do treningów. Niezależnie od tego, czy chcesz zyskać mięśnie, poprawić swoje zdrowie dzięki doskonałej rutynie żywieniowej, czy osiągnąć cel odchudzania, planista posiłków posiłkowych jest to łatwy.
Jedzcie zdrowie razem
To, że próbujesz osiągnąć określony cel odchudzania, nie oznacza, że musisz gotować oddzielne jedzenie dla reszty swojej rodziny. Dodaj wiele osób do swojego planisty i wyznacz ich cele. MASHPREPPRO dostosuje przepisy i pomoże ci w części dla wszystkich.
Lista sklepów spożywczych
Unikaj marnotrawstwa żywności, kupując dokładnie to, czego potrzebujesz do swojego planu. Utwórz skonsolidowaną listę artykułów spożywczych za dotknięciem przycisku, zaznacz przedmioty podczas zakupów, a także dodaj przedmioty osobiste do listy.
Dlaczego przygotowuj posiłek?
Przygotowanie posiłków może oznaczać gotowanie dwóch porcji na raz lub gotowanie pięciu porcji. To świetny sposób na osiągnięcie celów odchudzania, zdobycie mięśni i spełnienia wymagań żywieniowych twojego ciała. Jeśli ćwiczysz lub postępujesz zgodnie z rutyną fitness, przygotowanie posiłków zapewnia, że zdrowe posiłki są domyślne. Śledź swoje procedury fitness i dostosuj swój plan posiłków, aby spełnić Twoje potrzeby. Nigdy więcej diet awaryjnych; Prep posiłków to zrównoważony sposób zarządzania żywieniami i budowaniem zdrowych, długoterminowych nawyków, aby uzupełnić treningi.
Dlaczego Mękpreppro?
MASHPREPPRO jest najbardziej spersonalizowanym planistą posiłków. To jedyny planista posiłków, który pozwala dostosować rozmiar części dowolnego przepisu do najbliższych 10 kalorii. Niezależnie od tego, czy chcesz jeść więcej kalorii w dniu treningu, czy wolisz lżejszą kolację, możesz wprowadzić te zmiany w locie i śledzić kalorie i makra.
Polityka prywatności: https://nibbleappps.com/privacy/
Warunki użytkowania: https://nibbleapps.com/terms/
Co nowego w najnowszej wersji 1.60
Ostatnia aktualizacja 23 października 2024
Cotygodniowe kolacje z makaronem stały się łatwiejsze! Ciesz się makaronem Romesco z stekem i wysokim białkiem z soczystym stekem, pieczonym sosem z czerwonej papryki i makaronem wypełnionym białkiem. Delektuj się Philly Cheesesteak Mac & Cheese, załadowany delikatną wołowiną, lepkim serem i warzywami. Doświadcz zdrowego zwrotu w włoskim klasycznym klasyku, Cacio E Pepe, z puree z kalafiora-paleniskowym dla wszystkich tandetnych dobroci plus składników odżywczych. I wypróbuj Lasagne One Pot, dostarczając klasyczne smaki bez warstw - po prostu wrzuć to i pozwól mu się gotować.
Tagi : Zdrowie i fitness
