Milhares de aulas virtuais de ciclismo e fitness em ambientes fechados estão disponíveis para treinar seu corpo e mente com o BestCycling, um aplicativo inovador projetado para quem procura melhorar sua aptidão no conforto de sua casa ou academia. O aplicativo oferece uma ampla gama de atividades, incluindo ioga, pilates, HIIT, treinamento funcional, corrida, exercícios elípticos, sessões de atenção plena e um programa de nutrição personalizada que promove hábitos alimentares saudáveis.
Como funciona
Plano Grátis: Desfrute de 5 aulas diversas a cada semana, um programa de nutrição personalizado com milhares de receitas e sessões de melhores pessoas para treinar sua mente.
Plano Premium: Desbloqueie o acesso a milhares de classes em todas as atividades, programas de treinamento personalizados, conectividade Bluetooth para monitores de freqüência cardíaca, rolos e bicicletas, a capacidade de baixar aulas para reprodução offline e o gerenciamento de suas aulas e receitas favoritas.
Atividades em Bestcycling
O BestCycling oferece seis atividades envolventes e intensas que se complementam perfeitamente, tornando o exercício agradável:
- Bestcycling: personalizado para entusiastas do ciclismo em ambientes fechados, com classes que permitem treinamento com freqüência cardíaca e energia, além de conectividade FTMS para aprimorar seus exercícios.
- Bestrunning: Transforme sua experiência de corrida em uma atividade divertida, onde o tempo e os quilômetros passam rapidamente.
- Bestwalking: Utilize um elíptico para uma experiência de treinamento de baixo impacto e fácil de seguir. É acessível, eficaz e divertido, aprimorado pela música e instrutores motivadores.
- Bestrening: Concentre -se no treinamento de força e na tonificação muscular, com opções para treinar em qualquer lugar, com ou sem equipamentos.
- Bestbalance: Aumente sua flexibilidade, força do núcleo e postura com aulas inspiradas em ioga e pilates, ideais para prevenção de lesões e aliviar a dor nas costas.
- BestMind: envolva-se em exercícios de meditação e atenção de 10 a 20 minutos para reduzir o estresse, aumentar a inteligência emocional e aumentar a felicidade.
- Programa de Nutrição: Um sistema projetado para melhorar seus hábitos alimentares e ajudá -lo a alcançar seus objetivos com dietas personalizadas com base em suas preferências.
Benefícios do treinamento com o BestCycling
O treinamento com o BestCycling oferece inúmeros benefícios, incluindo um coração mais forte, músculos mais tonificados, maior flexibilidade, uma volta mais saudável, exercícios de casa divertidos e motivadores, opções de treinamento versáteis com ou sem equipamento, reprodução de classe offline, uma mente mais saudável, acesso a um personal trainer em seu dispositivo móvel e planos de alimentos nutritivos para ajudar a alcançar seus objetivos de fitness.
Experimente o aplicativo de graça
O BestCycling oferece aulas gratuitas que são atualizadas semanalmente, permitindo que você mantenha sua saúde sem nenhum custo. O programa de nutrição e as atividades melhores são sempre gratuitas. Para acesso a treinamento personalizado, downloads offline e recursos de conectividade, considere assinar o plano premium. Sua assinatura renovará automaticamente no final do período, mas você pode desativar facilmente a renovação automática a qualquer momento.
Para obter mais assistência, entre em contato com o atendimento ao cliente em [email protected] . Para obter mais informações sobre privacidade, revise nossa política de privacidade e, para termos de serviço, consulte nossas condições de uso .
Tag : Saúde e Fitness
