အမျိုးအစား：ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအရွယ်အစား：75.9 MB

အာဟာရ, ပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းအစာရှောင်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာခြင်းသည်ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်နည်းပြခြင်း, ရိုးရှင်းသောအမူအကျင့်ပြောင်းလဲခြင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့်အစားအစာများဖြင့်သင့်အား H ကိုလမ်းညွှန်ရန်သင့်အားလမ်းပြရန်သင့်အားလမ်းညွှန်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်

အမျိုးအစား：စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။အရွယ်အစား：72.70M

ရိုးရှင်းသောတွေ့ဆုံပါ- အစာရှောင်ချိန်ချိန်စက်နှင့် အစားအစာခြေရာခံအက်ပ်Simple သည် ကျန်းမာသောစားသောက်မှုအလေ့အထကိုထိန်းသိမ်းထားရန်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းပန်းတိုင်များကို မစိုက်ထုတ်ဘဲရရှိရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ ဤအလိုလိုသိနိုင်သောအက်ပ်က သင့်အား အစားအသောက်ပုံစံများကို စိုက်ထုတ်စောင့်ကြည့်ရန်၊ အဖိုးတန်သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ထိုးထွင်းသိမြင်နားလည်မှုများရရှိရန်နှင့် သင်၏အငတ်ဘေးကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။