Le tracker de fréquence cardiaque le plus précis. Surveillez votre rythme cardiaque, les BPM, le niveau de stress, ❤ et la santé cardiovasculaire.
L'application de mesure de la fréquence cardiaque leader en précision et convivialité
- Approuvée dans la recherche cardiaque à l'UCSF !
- Recevez votre lecture de fréquence cardiaque en moins de 10 secondes
- Évaluez votre état de stress actuel
- Consultez les tendances et les analyses personnalisées
Vous N’AVEZ PAS besoin d’un bracelet thoracique dédié pour vérifier votre pouls ; téléchargez Instant Heart Rate aujourd’hui et utilisez le flash de la caméra de votre smartphone pour évaluer votre bien-être !
Avec plus de 35 millions d’utilisateurs, cette application Instant Heart Rate primée est largement reconnue en ligne.
Présentée dans : CNN, The New York Times, Chicago Tribune, The Guardian, et de nombreuses autres publications.
Application #1 de fréquence cardiaque aux États-Unis
Application #1 de fréquence cardiaque au Japon
Application #1 de fréquence cardiaque au Royaume-Uni
Application #1 de fréquence cardiaque en Australie
Application #1 de fréquence cardiaque en Allemagne
Application #1 de fréquence cardiaque en France
Application #1 de fréquence cardiaque en Chine
Application #1 de fréquence cardiaque en Russie
Application #1 de fréquence cardiaque au Canada
… et dans beaucoup d’autres régions.
Instant Heart Rate est constamment classée comme le premier outil mobile mondial de mesure de la fréquence cardiaque, approuvée par les cardiologues de l’Université Stanford pour des essais cliniques.
Mesurez avec précision votre pouls et vos zones de battement cardiaque grâce à notre moniteur de santé après le sommeil ou pendant des entraînements intenses & des séances d’exercice. Instant Heart Rate fonctionne sans avoir besoin de bracelets thoraciques. Fonctionnant de manière similaire à un oxymètre de pouls, il détecte les changements du flux sanguin au travers de votre doigt pour fournir des lectures précises du rythme cardiaque.
❤ Suivez avec précision votre battement cardiaque, les BPM, ❤ ou la zone de pouls en quelques secondes
❤ Graphique PPG (similaire à l’ECG / EKG / Cardiographe) - visualisez chaque battement et chaque BPM
❤ Surveillance des entraînements cardiovasculaires pour optimiser vos routines d’exercice et suivre les progrès avant & après l’entraînement. Utilisez la FC comme métrique cardiovasculaire clé.
❤ Zones d’entraînement par fréquence cardiaque (Repos, Brûlage de graisses, Cardio, Intensité maximale)
❤ Intégration avec Google Fit (synchronisation des données de fréquence cardiaque et de battement)
❤ Aucun bracelet de mesure de la fréquence cardiaque ou de battement requis
❤ Partagez vos résultats de battement cardiaque avec vos amis
Comment utiliser Instant Heart Rate, le compteur de battements cardiaques, pour obtenir des mesures précises ?
Placez votre doigt sur l’objectif de la caméra du téléphone pour afficher votre fréquence cardiaque au repos.
Assurez un contact doux ; appuyer trop fort contre l’objectif peut modifier la circulation sanguine vers le bout de votre doigt.
À quelle fréquence devez-vous utiliser Instant Heart Rate ?
Pour une précision optimale, nous recommandons d’utiliser Instant Heart Rate quotidiennement pour surveiller votre battement cardiaque ou votre pouls. Il est conseillé de marquer les lectures après le réveil ou pendant l’exercice afin de distinguer la fréquence cardiaque au repos de celle induite par l’activité physique.
Qu’est-ce qu’une fréquence cardiaque normale ?
Selon l’American Heart Association (AHA) et la Mayo Clinic, une fréquence cardiaque au repos saine varie généralement entre 60 et 100 battements par minute (BPM). Votre fréquence cardiaque peut fluctuer en raison du stress, de l’anxiété, de la dépression, des émotions, du niveau d’activité, de la forme physique, de la composition corporelle et des médicaments. Comprendre votre fréquence cardiaque est crucial pour évaluer la santé globale du cœur et les métriques cardiovasculaires. La variabilité de la fréquence cardiaque sert d’indicateur important du stress physique sur le corps.
AVERTISSEMENT
- Instant Heart Rate est conçue principalement à des fins de divertissement. Consultez votre médecin ou votre médecin traitant si vous avez besoin de premiers soins, si vous faites une urgence médicale, un infarctus ou un événement cardiaque (lorsqu’un massage cardiaque est nécessaire).
- La détection de la fréquence cardiaque au repos n’est pas destinée à remplacer un dispositif médical ou un stéthoscope.
- La fonction oxymètre de pouls au repos n’est pas conçue pour diagnostiquer des maladies cardiaques ou des affections telles que la fibrillation auriculaire (AFib) ou les souffles cardiaques.
- La détection du battement cardiaque ne mesure pas la tension artérielle.
- La fonction de fréquence cardiaque au repos ne convient pas à la mesure du rythme cardiaque des bébés ; veuillez utiliser des appareils spécialement conçus pour les nourrissons.
- Le flash LED du moniteur de fréquence cardiaque peut devenir chaud lors d’une utilisation prolongée.
Mots clés : Santé et fitness
