最精確的心率監測工具。實時追蹤您的心跳、每分鐘心跳次數、壓力水平以及心血管健康狀況。
這款領先且使用者友好的心率應用
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被加州大學舊金山分校的心臟研究機構廣泛信賴！
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在10秒內即可獲取您的心率資料
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評估您當前的壓力狀態
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檢視資料趨勢並獲得個性化建議
您無需專門的使用胸帶來測量脈搏；立即下載Instant Heart Rate應用，利用智慧手機的閃光燈就能輕鬆瞭解自己的健康狀況！
這款獲獎的Instant Heart Rate應用擁有超過3500萬使用者，在網路上享有極高的聲譽。
多家媒體都對此進行了報道：CNN、《紐約時報》、《芝加哥論壇報》、《衛報》以及眾多其他媒體。
美國排名第一的心率應用
日本排名第一的心率應用
英國排名第一的心率應用
澳大利亞排名第一的心率應用
德國排名第一的心率應用
法國排名第一的心率應用
中國排名第一的心率應用
俄羅斯排名第一的心率應用
加拿大排名第一的心率應用
……以及許多其他地區。
Instant Heart Rate一直被公認為是全球最優秀的移動心率測量工具，斯坦福大學的心臟病專家也將其用於臨床試驗。
在睡眠後或進行高強度鍛鍊時，使用我們的健康監測功能可以準確測量您的脈搏和心跳區域。Instant Heart Rate無需使用胸帶，其工作原理類似於脈搏血氧儀，透過檢測手指中的血流變化來提供精確的心跳資料。
- 幾秒鐘內即可準確追蹤您的心跳、每分鐘心跳次數或脈搏區域
- PPG圖表（類似心電圖）——視覺化每一次心跳和每分鐘心跳次數
- 用於監測心血管鍛鍊情況，幫助您最佳化鍛鍊計劃並跟蹤訓練前後的進展。將心率作為重要的心血管健康指標
- 心率訓練區間劃分（休息區、燃脂區、有氧運動區和高強度區）
- 支援與Google Fit同步資料（心率及心跳資訊可同步）
- 完全不需要使用任何心率監測裝置或胸帶
- 可以將您的心跳資料分享給朋友
如何使用Instant Heart Rate應用來獲得準確的資料呢？
將手指放在手機的攝像頭鏡頭上，即可顯示您的靜息心率。
請確保接觸力度適中；如果按壓得太用力，可能會影響手指尖的血液迴圈。
建議每天使用Instant Heart Rate來監測您的心跳或脈搏。尤其是在醒來後或鍛鍊期間進行測量，這樣就能區分靜息心率和運動引起的心率變化。
什麼是正常的心率呢？
根據美國心臟協會和梅奧診所的建議，健康的靜息心率通常在每分鐘60到100次之間。您的心率會因為壓力、焦慮、抑鬱、情緒波動、活動量、健康狀況、身體成分以及所服用的藥物等因素而發生變化。瞭解自己的心率對於評估整體心臟健康狀況非常重要。心率變異性也是反映身體承受壓力程度的重要指標。
免責宣告
- Instant Heart Rate主要適用於娛樂目的。如果您需要急救、遇到醫療緊急情況、心臟病發作或任何需要心肺復甦術的心臟問題，請諮詢您的醫生或主治醫師。
- 靜息心率的檢測功能並不能替代醫療裝置或聽診器。
- 靜息脈搏血氧儀功能並不用於診斷心臟病或如心房顫動之類的疾病，也不能用來檢測心臟雜音。
- 心跳檢測功能無法測量血壓。
- 靜息心率檢測功能不適用於測量嬰兒的心率，請使用專為嬰兒設計的裝置。
- 在長時間使用過程中，心率監測應用中的LED閃光燈可能會變熱。
標籤 : 健康與健身
