Nutrizione, digiuno intermittente e coaching benessere per perdita di peso sostenibile
Scopri l'app di coaching sanitario che offre una perdita di peso a lungo termine senza la necessità di conteggio delle calorie o diete restrittive. Simple è progettato da esperti di cambiamento comportamentale e dietisti per guidarti verso le scelte sane e sostenibili, migliorate ora con Avo Vision per un feedback immediato e in movimento.
Cosa ottieni con semplice:
Un allenatore di intelligenza artificiale addestrato da esperti di salute
Incontra AVO ™, il tuo allenatore in-app personale, che ti naviga durante il tuo viaggio di perdita di peso con rinforzo positivo e coaching motivazionale. AVO offre consigli a livello di esperti personalizzati ai tuoi obiettivi unici, accessibili in qualsiasi momento, ovunque.
Il potere della visione AVO
Basta scattare una foto di un menu, la spesa o il tuo prossimo pasto e ricevi suggerimenti, ricette e feedback istantanei.
Le informazioni di cui hai bisogno, veloce:
Dimentica la ricerca manualmente di contenuti calorici o di zucchero: la visione delle opere fornisce una guida immediata.
Stress Meno, goditi di più il cibo:
Avo Vision trasforma le tue foto in informazioni fruibili, ricette e feedback nutrizionali, rendendo divertente il tuo viaggio di perdita di peso.
Choice Love, Love Yourself:
Concentrati sul sentirsi felici e sani, piuttosto che fissare i numeri.
Salire sul posto:
Scatena il tuo chef interiore con facili ricette su misura per gli ingredienti che hai a portata di mano.
Strumenti e tecniche sostenuti da esperti
Il nostro approccio è fondato sulle ultime ricerche e supportato da un team globale di esperti di salute, nutrizione e cambiamenti comportamentali. Con AVO Vision, ricevi informazioni nutrizionali dettagliate, ricette e feedback con solo una foto.
Passi semplici e sostenibili per perdere peso
AVO ti assiste nello sviluppo di abitudini sane e sostenibili a:
- Raggiungi e mantieni gli obiettivi di perdita di peso.
- Costruisci una relazione sana con il cibo.
- Esplora le opzioni e vivi una vita più felice.
Caratteristiche che amerai:
Conversazioni di coaching positive e proattive: ottenere suggerimenti di supporto su nutrizione, ricette, sollievo dallo stress, allenamenti e altro ancora.
Feedback nutrizionale personalizzato: usa i punteggi nutrizionali per comprendere i tuoi pasti e come si allineano con i tuoi obiettivi.
Risposte più veloci con AVO Vision: ricevi consigli istantanei e feedback personalizzati dalle foto.
Food Tracker: migliora le tue abitudini rintracciando facilmente i pasti attraverso la digitazione, la voce o le foto.
Tracker idratazione: rimani idratato per aumentare il tuo benessere fisico e mentale.
Activity Tracker: monitorare la tua attività fisica per migliorare la forma fisica insieme al tuo viaggio nutrizionale.
Tracker per la perdita di peso: rimani motivato monitorando i tuoi progressi.
Digiuno intermittente flessibile: perdere peso concentrandosi su quando mangiare, senza il conteggio delle calorie.
Articoli di esperti di facile comprensione: scopri l'alimentazione, l'attività fisica, il digiuno, la mentalità e altro ancora.
Promemoria tempestiva: rimani in pista con promemoria per il digiuno, il monitoraggio dei pasti, il fitness e l'idratazione.
Integrazioni delle app: connettiti perfettamente con le tue app di monitoraggio della salute preferite per sincronizzare i passi, il peso, l'assunzione di acqua e i dati del sonno.
Per l'accesso completo a tutte queste funzionalità, considerare l'abbonamento premium.
Dettagli dell'abbonamento:
Il pagamento verrà addebitato al tuo account di gioco alla conferma dell'acquisto. L'abbonamento si rinnova automaticamente a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato nelle impostazioni dell'account di gioco almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Qualsiasi parte inutilizzata di una prova gratuita, se offerta, verrà rinunciata quando si acquista un abbonamento.
Per ulteriori informazioni, visitare il supporto di Google Play: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866
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Ultimo aggiornamento il 25 ottobre 2024
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Tag : Salute e fitness
