Nutrisyon, Intermittent Pag -aayuno at Wellness Coaching para sa Sustainable Weight Loss
Tuklasin ang app ng health coaching na naghahatid ng pangmatagalang pagbaba ng timbang nang hindi nangangailangan ng pagbibilang ng calorie o paghihigpit na mga diyeta. Ang simple ay dinisenyo ng mga eksperto sa pagbabago ng pag-uugali at mga dietitians upang gabayan ka patungo sa paggawa ng malusog, napapanatiling mga pagpipilian, pinahusay ngayon na may AVO vision para sa instant, on-the-go feedback.
Ano ang makukuha mo sa simple:
Isang coach ng AI na sinanay ng mga eksperto sa kalusugan
Kilalanin ang AVO ™, ang iyong personal na in-app coach, na nag-navigate sa iyo sa pamamagitan ng iyong paglalakbay sa pagbaba ng timbang na may positibong pampalakas at motivational coaching. Ang AVO ay naghahatid ng payo sa antas ng dalubhasa na na-customize sa iyong natatanging mga layunin, maa-access anumang oras, kahit saan.
Ang kapangyarihan ng Avo Vision
I -snap lamang ang isang larawan ng isang menu, ang iyong mga groceries, o ang iyong susunod na pagkain, at makatanggap ng mga instant na mungkahi, mga recipe, at puna.
Ang impormasyong kailangan mo, mabilis:
Kalimutan ang tungkol sa manu -manong paghahanap para sa nilalaman ng calorie o asukal - Ang AVO Vision ay nagbibigay sa iyo ng agarang gabay.
Mas mababa ang stress, masiyahan sa pagkain nang higit pa:
Ang Avo Vision ay nagbabago sa iyong mga larawan sa maaaring kumilos na impormasyon, mga recipe, at feedback ng nutrisyon, na ginagawang kasiya -siya ang iyong pagbaba ng timbang.
Pagpili ng pag -ibig, mahalin ang iyong sarili:
Tumutok sa pakiramdam na masaya at malusog, sa halip na ayusin ang mga numero.
Maging inspirasyon sa lugar:
Ilabas ang iyong panloob na chef na may madaling mga recipe na naaayon sa mga sangkap na mayroon ka sa kamay.
Mga tool at diskarte na sinusuportahan ng dalubhasa
Ang aming diskarte ay nakabase sa pinakabagong pananaliksik at suportado ng isang pandaigdigang pangkat ng kalusugan, nutrisyon, at mga eksperto sa pagbabago ng pag -uugali. Sa Avo Vision, nakakakuha ka ng detalyadong impormasyon sa nutrisyon, mga recipe, at puna na may larawan lamang.
Simple, napapanatiling mga hakbang upang mawalan ng timbang
Tinutulungan ka ni Avo sa pagbuo ng malusog, napapanatiling gawi sa:
- Abutin at mapanatili ang iyong mga layunin sa pagbaba ng timbang.
- Bumuo ng isang malusog na relasyon sa pagkain.
- Galugarin ang mga pagpipilian at mabuhay ng isang mas maligayang buhay.
Mga tampok na magugustuhan mo:
Positibo, proactive na pag -uusap sa coaching: Kumuha ng mga mungkahi sa suporta sa nutrisyon, mga recipe, kaluwagan ng stress, pag -eehersisyo, at marami pa.
Personalized Nutritional Feedback: Gumamit ng mga marka ng nutrisyon upang maunawaan ang iyong mga pagkain at kung paano ito nakahanay sa iyong mga layunin.
Mas mabilis na mga sagot na may AVO Vision: Tumanggap ng mga instant na rekomendasyon at isinapersonal na puna mula sa mga larawan.
Food Tracker: Pagbutihin ang iyong mga gawi sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong mga pagkain nang madali sa pamamagitan ng pag -type, boses, o mga larawan.
Hydration Tracker: Manatiling hydrated upang mapalakas ang iyong pisikal at mental na kagalingan.
GAWAIN TRACKER: Subaybayan ang iyong pisikal na aktibidad upang mapahusay ang fitness sa tabi ng iyong paglalakbay sa nutrisyon.
Timbang ng pagbaba ng timbang: Manatiling motivation sa pamamagitan ng pagsubaybay sa iyong pag -unlad.
Flexible Intermittent Pag -aayuno: Mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pagtuon kung kailan kumain, nang walang pagbibilang ng calorie.
Easy-to-undance Expert Article: Alamin ang tungkol sa nutrisyon, pisikal na aktibidad, pag-aayuno, mindset, at marami pa.
Napapanahong mga paalala: Manatili sa track na may mga paalala para sa pag -aayuno, pagsubaybay sa pagkain, fitness, at hydration.
Mga Pagsasama ng App: Walang putol na ikonekta ang simple sa iyong mga paboritong apps sa pagsubaybay sa kalusugan upang mai -sync ang iyong mga hakbang, timbang, paggamit ng tubig, at data ng pagtulog.
Para sa buong pag -access sa lahat ng mga tampok na ito, isaalang -alang ang premium na subscription.
Mga Detalye ng Subskripsyon:
Sisingilin ang pagbabayad sa iyong play account sa kumpirmasyon ng pagbili. Ang subscription ay awtomatikong na-renew maliban kung ang Auto-Renew ay naka-off sa iyong mga setting ng Play Account ng hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon. Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng pagsubok, kung inaalok, ay mawawala kapag bumili ka ng isang subscription.
Para sa karagdagang impormasyon, bisitahin ang Google Play Support: https://support.google.com/googleplay/answer/7018481?sjid=13036779822414607866
Patakaran sa Pagkapribado: simple.life/privacy.htm
Mga Tuntunin ng Paggamit: simple.life/tos.htm
Nagbabasa pa rin? Gustung -gusto namin ang enerhiya na iyon. Dapat mong ibahagi ang aming pagnanasa sa kagalingan. Magkita tayo agad!
Ano ang bago sa pinakabagong bersyon 7.0.36
Huling na -update noong Oktubre 25, 2024
Menor de edad na pag -aayos ng bug at pagpapabuti. I -install o i -update sa pinakabagong bersyon upang maranasan ang mga pagpapahusay!
Mga tag : Kalusugan at Fitness
