Zen: Aplikacja relaksu, MEDITE & Sleep Mod jest narzędziem najwyższego poziomu dla każdego, kto ma na celu wspieranie bardziej radosnego i zrównoważonego życia emocjonalnego. Uznany za jedną z „najlepszych aplikacji Google 2016”, oferuje szeroką gamę funkcji i treści zaprojektowanych w celu ułatwienia relaksu, medytacji i lepszego snu. Aplikacja nieustannie aktualizuje nowe medytacje z przewodnikiem co tydzień, wraz z różnorodnymi audiosami i filmami do relaksu i medytacji, muzyki głębokiego snu, terapii Binaural Beats i ASMR Audios do masażu mentalnego. Posiada również unikalny system monitorowania nastroju, który pomoże Ci śledzić swoje samopoczucie emocjonalne. Dostępne w języku angielskim, hiszpańskim i portugalskim, Zen obsługuje różnorodną, globalną publiczność.
Cechy Zen: zrelaksuj się, medytuj i snu mod:
Cotygodniowe nowe medytacje z przewodnikiem: Aplikacja zapewnia szeroki wybór medytacji z przewodnikiem dostosowanym do różnych potrzeb, takich jak relaksacja, głęboki sen, poprawa nastroju, ulga lęku, redukcja stresu i skupienie się w pracy. Dzięki nowym dodatkom co tydzień użytkownicy zawsze mogą znaleźć medytację, która odpowiada ich obecnym nastrojowi.
Audios i filmy do relaksu i medytacji: Ciesz się kompleksową biblioteką audios i filmów opracowanych, aby pomóc Ci odpocząć i medytować. Od kojącej natury po delikatną muzykę i uspokajające wizualizacje, treść jest starannie wybrana, aby zaoferować spokojne i wciągające wrażenia.
Muzyka głębokiego snu i poranna muzyka: Idealne do walczących problemów ze snem lub chcące rozpocząć dzień pozytywnie, aplikacja zawiera muzykę głębokiego snu i muzykę poranną. Tory te zostały zaprojektowane w celu promowania relaksu, poprawy jakości snu i energetyzowania poranka.
Binaural Beats Therapy: Aplikacja integruje terapię Binaural Beats, wykorzystując określone częstotliwości w celu rozwiązania różnych aspektów dobrego samopoczucia. Niezależnie od tego, czy dążysz do lepszej intymności, uzdrowienia czakry, wydania endorfiny, wzmocnienia inteligencji, czy też ulepszenia nastroju, istnieją dwuwymiarowe bity dostosowane do twoich potrzeb.
Wskazówki dla użytkowników:
Przeglądaj różne medytacje: nie wahaj się eksperymentować z różnymi medytacjami z przewodnikiem, aby odkryć te, które najbardziej z tobą rezonują. Każda medytacja oferuje wyjątkowe wrażenia i może inaczej wpływać na twój stan emocjonalny.
Stwórz relaksujące środowisko: Ustaw spokojną i przytulną przestrzeń, aby w pełni zanurzyć się w relaksie. Zgwar światła, być może zapalicie świecę zapachową lub użyj olejków eterycznych, aby stworzyć kojącą atmosferę.
Kluczowa jest spójność: ustal regularną rutynę medytacyjną, poświęcając czas każdego dnia. Niezależnie od tego, czy minęło kilka minut rano, czy wieczorem, priorytetem jest priorytet.
Wniosek:
Zen: Relaks, MedItate & Sleep Mod to kompleksowa aplikacja poświęcona poprawie samopoczucia emocjonalnego poprzez różnorodne techniki medytacji i zasoby relaksacyjne. Jego obszerne cechy, w tym medytacje z przewodnikiem, audios i filmy, muzyka głębokiego snu, terapia binuralni i inne, oferują holistyczne podejście do osiągnięcia spokoju i równowagi. Funkcja monitorowania nastroju umożliwia użytkownikom śledzenie ich emocjonalnej podróży i zastanowienie się nad ich postępami. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest zmniejszenie stresu, poprawa snu lub podniesienie nastroju, Zen zapewnia narzędzia i zasoby potrzebne, aby poprowadzić Cię do szczęśliwszego i zdrowszego życia.
Tagi : Media i wideo
