Медитировать, спать, дышать и расслабляться с самым личным приложением для осознанности. Медитопия - не просто еще одно приложение; Это ваш компаньон по психическому здоровью, предназначенный для того, чтобы помочь вам справиться с жизненными проблемами с изяществом и устойчивостью.
В приложениях для медитации моря осознанности медитопия выделяется, предлагая больше, чем просто быстрое решение для сна и стресса. Благодаря более 1000 глубоководных медитаций и дыхательных упражнений, мы решаем основные проблемы, которые влияют на всех нас, независимо от возраста, происхождения или опыта. Доступные на 12 языках, наши медитации охватывают широкий спектр человеческого опыта, от отношений и ожиданий до образа тела, сексуальности, жизненной цели и чувства неадекватности. Медитопия - это не просто временное решение; Это святилище для психического здоровья, предоставляя инструменты и руководство, необходимые для повышения умственной устойчивости, спокойствия, баланса и душевного спокойствия. Все, что вам нужно, чтобы чувствовать себя счастливее, расслабиться и крепко спать.
Скачайте сейчас и начните с бесплатной медитации!
Что вы можете получить с Meditopia?
Медитации сна + дыхательные упражнения: качественный сон имеет решающее значение для вашей повседневной жизни. Наши медитации +30 сна предлагают методы, дыхание и визуализацию, которые помогут вам лучше спать. Попрощайтесь со своей старой звуковой машиной и это однофункциональное дыхательное приложение.
Сказки перед сном: истории перед сном не только для детей! Когда вы поселитесь в постель, пусть наш выбор сказок, приключений и историй со всего мира укладывает вас, чтобы спать. Наша библиотека также включает в себя сон звучит как дождь, волны и расслабляющие звуки, такие как белый шум.
Наши главные функции:
- +1000 Медитации
- Звуки природы с таймером
- Ежедневные медитации на новые темы каждый день
- Ежедневные вдохновляющие цитаты
- Личное принятие записей, чтобы отслеживать ваш прогресс
- Осознанный счетчик, чтобы увидеть свою статистику осознанности с первого взгляда
- В приложении трудности с друзьями, чтобы чувствовать себя мотивированными
- Пользовательские напоминания о том, чтобы спать и медитировать
- Удобный и ориентированный на пользователя интерфейс
Библиотека медитации Meditopia предлагает более 1000+ медитаций с гидом на различные темы, в том числе:
- Стресс
- Принятие
- Сострадание
- Благодарность
- Счастье
- Злость
- Уверенность в себе
- Мотивация
- Фокус
- Сексуальность
- Дыхание
- Позитивность тела
- Изменение и мужество
- Неадекватность
- Любовь к себе
- Меньше управляемых медитаций
- Сканирование тела
- Белый шум
Теги : Здоровье и фитнес
