Erhöhen Sie Ihre Fitness -Reise mit Progression - Fitness Tracker, eine App, die so gestaltet ist, wie Sie sich Ihrem Training nähern. Die Progression bietet mehr als nur ein Tracker, sondern auch Echtzeit-Erkenntnisse, die Möglichkeit, unbegrenzte Workouts zu protokollieren und eine nahtlose Integration in Ihre Trainingsroutinen. Mit über 300 Übungen und detaillierten handgeschriebenen Anweisungen befähigt diese App Sie, Ihre Workouts auf Ihre spezifischen Fitnessziele zuzuordnen, ob sie Kraft aufbauen oder Muskelmasse erlangen. Verbesserte Funktionen wie REST -Timer, Plattenrechner und 1RM -Schätzungen machen den Fortschritt zum idealen Partner für alle, die sich für die Fitnessreise einsetzen.
Funktionen des Fortschreitens - Fitness -Tracker:
Unbegrenzte Trainingsverfolgung: Fortschritt ermöglicht es Ihnen, eine unbegrenzte Anzahl von Trainingseinheiten aufzunehmen, sodass Sie Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit ohne Einschränkungen sorgfältig überwachen können.
Umfangreiche Übungsbibliothek: Greifen Sie auf eine umfassende Bibliothek mit über 300 Übungen zu, die jeweils von handgeschriebenen Anweisungen und Videodemonstrationen begleitet werden, um neue Übungen in Ihre Routine zu entdecken und zu integrieren.
Benutzerdefinierte Übungen und Schulungsprogramme: Personalisieren Sie Ihre Fitness -Reise, indem Sie benutzerdefinierte Übungen und Schulungsprogramme erstellen, die mit Ihren Zielen übereinstimmen, unabhängig davon, ob Sie Kraft aufbauen oder die Muskelmasse erhöhen möchten.
REST -Timer mit Multitasking -Unterstützung: Der Rest -Timer im Fortschritt enthält eine Overlay-/Blasenfunktion, mit der Sie Ihre Ruhezeiten im Auge behalten können, während Sie mühelos Multitasking haben.
Tipps für Benutzer:
Verwenden Sie den Plattenrechner: Vereinfachen Sie Ihr Trainingssetup mithilfe der Feature -Feature -Feature, um die Gewichte, die Sie für Ihren nächsten Satz benötigen, schnell zu bestimmen.
Maximieren Sie die Supersets und Übungsgruppierung: Planen Sie und führen Sie Ihre Workouts effizienter aus, indem Sie die Supersets nutzen und Gruppierungsoptionen trainieren, wodurch Ihre Fitnesszeit optimal ist.
Verfolgen Sie den Festigkeitsfortschritt mit 1RM -Schätzungen: Verwenden Sie die 1RM -Schätzungen und Erkenntnisse aus Ihren ausgefüllten Sätzen, um Ihren Kraftfortschritt im Laufe der Zeit zu überwachen und Ihr Training entsprechend anzupassen.
Integrieren Sie sich in Google Fit: Synchronisieren Sie Ihre Trainingsdaten nahtlos mit anderen Fitness -Apps und -geräten über die Integration von Google Fit und halten Sie alle Ihre Fitnessinformationen an einem bequemen Ort.
Abschluss:
Fortschritt - Fitness Tracker ist eine vielseitige App, die all Ihren Trainingsanforderungen entspricht, unabhängig davon, ob Sie gerade erst anfangen oder ein erfahrener Fitness -Enthusiast sind. Mit der benutzerfreundlichen Schnittstelle, der umfangreichen Trainingsbibliothek und der anpassbaren Funktionen ist der Fortschritt der ultimative Begleiter für alle, die ihre Fitness-Reise verfolgen und verbessern möchten. Laden Sie die Progression noch heute herunter und machen Sie den ersten Schritt, um Ihre Fitnessziele zu erreichen!
Stichworte : Lebensstil
