Eleve su viaje de fitness con Progression - Fitness Tracker, una aplicación diseñada para revolucionar cómo aborda sus entrenamientos. Más que un solo rastreador, Progression ofrece información en tiempo real, la capacidad de registrar entrenamientos ilimitados e integración perfecta con sus rutinas de entrenamiento. Con más de 300 ejercicios y instrucciones detalladas escrita a mano, esta aplicación le permite adaptar sus entrenamientos a sus objetivos específicos de acondicionamiento físico, ya sea construyendo fuerza o ganando masa muscular. Las características mejoradas, como temporizadores de descanso, calculadoras de placas y estimaciones de 1RM hacen que la progresión sea el socio ideal para cualquier persona comprometida a avanzar en su viaje de acondicionamiento físico.
Características de la progresión - rastreador de fitness:
Seguimiento de entrenamiento ilimitado: la progresión le permite registrar un número ilimitado de sesiones de entrenamiento, lo que le permite monitorear meticulosamente su progreso a lo largo del tiempo sin ninguna restricción.
Extensa biblioteca de ejercicios: acceda a una biblioteca integral de más de 300 ejercicios, cada una acompañada de instrucciones escritas a mano y demostraciones de video, lo que facilita la descubrir e integrar nuevos ejercicios en su rutina.
Ejercicios y programas de entrenamiento personalizados: personalice su viaje de acondicionamiento físico creando ejercicios personalizados y programas de capacitación que se alineen con sus objetivos, ya sea que tenga como objetivo generar fuerza o aumentar la masa muscular.
Temporizador de descanso con soporte multitarea: el temporizador REST en progresión incluye una función de superposición/burbujas, lo que le permite realizar un seguimiento de sus períodos de descanso mientras se multitaron sin esfuerzo.
Consejos para usuarios:
Utilice la calculadora de la placa: simplifique su configuración de entrenamiento utilizando la función de calculadora de placas para determinar rápidamente los pesos que necesita para su próximo conjunto.
Maximice los superconjuntos y la agrupación de ejercicios: planifique y ejecute sus entrenamientos de manera más eficiente aprovechando los supersenses y las opciones de agrupación de ejercicios, aprovechando al máximo su tiempo en el gimnasio.
El progreso de la fuerza de la pista con estimaciones de 1RM: use las estimaciones y ideas de 1RM de sus conjuntos completos para monitorear su progreso de fuerza con el tiempo y ajustar su entrenamiento en consecuencia.
Integre con Google Fit: sincronice sin problemas sus datos de entrenamiento con otras aplicaciones y dispositivos de acondicionamiento físico a través de la integración de Google Fit, manteniendo toda su información física en una ubicación conveniente.
Conclusión:
Progresion: Fitness Tracker es una aplicación versátil que satisface todas sus necesidades de entrenamiento, ya sea que recién esté comenzando o sea un entusiasta experimentado de la condición física. Con su interfaz fácil de usar, una extensa biblioteca de ejercicios y características personalizables, la progresión es el mejor compañero para cualquier persona que busque rastrear y mejorar su viaje de acondicionamiento físico. ¡Descargue la progresión hoy y dé el primer paso para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico!
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