Tysiące wirtualnych klas rowerowych i fitness są dostępne, aby trenować zarówno ciało, jak i umysł z Bestcycling, innowacyjną aplikacją zaprojektowaną dla tych, którzy chcą poprawić swoją kondycję z zaciszu domu lub siłowni. Aplikacja oferuje szeroki zakres działań, w tym jogę, pilates, HIIT, trening funkcjonalny, trening eliptycznych, sesje uważności oraz spersonalizowany program żywieniowy, który promuje zdrowe nawyki żywieniowe.
Jak to działa
Bezpłatny plan: Ciesz się 5 różnorodnymi zajęciami każdego tygodnia, spersonalizowanego programu żywieniowego z tysiącami przepisów i sesji Bestmind, aby wyszkolić swój umysł.
Plan premium: Odblokuj dostęp do tysięcy klas we wszystkich zajęciach, spersonalizowane programy szkoleniowe, łączność Bluetooth dla monitorów tętna, rolki i rowery, możliwość pobierania zajęć w celu odtwarzania offline oraz zarządzania ulubionymi zajęciami i przepisami.
Działania w Bestcycling
Bestcycling oferuje sześć angażujących i intensywnych zajęć, które doskonale się uzupełniają, dzięki czemu ćwiczenia jest przyjemne:
- Bestcycling: dostosowany do entuzjastów rowerów w pomieszczeniach, z klasami, które umożliwiają trening z częstością tętna i mocą, a także łączność FTMS w celu poprawy treningów.
- BestRunning: Przekształć swoje doświadczenie biegania w zabawną aktywność, w której czas i kilometry szybko mijają.
- Bestalking: Użyj eliptycznego, aby uzyskać niskie, łatwe do naśladowania trening. Jest dostępny, skuteczny i zabawny, wzmocniony muzyką i motywującymi instruktorami.
- BestTraining: Skoncentruj się na treningu siłowym i tonowaniu mięśni, z opcjami trenowania w dowolnym miejscu, z sprzętem lub bez.
- BestBalance: Zwiększ swoją elastyczność, siłę rdzenia i postawę dzięki klasom inspirowanym jogą i pilatesem, idealnym do zapobiegania obrażeniom i łagodzącym ból pleców.
- Bestmind: Weź udział w ćwiczeniach medytacyjnych i uważności od 10 do 20 minut, aby zmniejszyć stres, zwiększyć inteligencję emocjonalną i zwiększyć szczęście.
- Program żywienia: System zaprojektowany w celu poprawy nawyków żywieniowych i pomoc w osiągnięciu celów dzięki spersonalizowanym dietom w oparciu o twoje preferencje.
Korzyści z szkolenia z Bestcycling
Szkolenie z BestCycling oferuje wiele korzyści, w tym silniejsze serce, bardziej stonowane mięśnie, zwiększoną elastyczność, zdrowsze plecy, zabawne i motywujące treningi domowe, wszechstronne opcje szkolenia z sprzętem lub bez, odtwarzanie klas offline, zdrowszy umysł, dostęp do osobistego trenera na urządzeniu mobilnym oraz odżywiające się plany żywności, które pomogą Ci osiągnąć twoje cele sprawności.
Wypróbuj aplikację za darmo
Bestcycling zapewnia bezpłatne zajęcia, które są aktualizowane co tydzień, co pozwala utrzymać zdrowie bez żadnych kosztów. Program żywienia i najlepiej działania są zawsze bezpłatne. Aby uzyskać dostęp do spersonalizowanych szkoleń, pobierania offline i funkcji łączności, rozważ subskrypcję planu premium. Twoja subskrypcja automatycznie odnowi się na koniec okresu, ale w dowolnym momencie możesz łatwo wyłączyć automatyczne odnowienie.
Aby uzyskać dalszą pomoc, skontaktuj się z obsługą klienta pod adresem [email protected] . Aby uzyskać więcej informacji na temat prywatności, przejrzyj naszą politykę prywatności i warunki świadczenia usług, zobacz nasze warunki użytkowania .
Tagi : Zdrowie i fitness
