Beribu -ribu kelas berbasikal dan kecergasan dalaman maya disediakan untuk melatih kedua -dua badan dan minda anda dengan bestcycling, aplikasi inovatif yang direka untuk mereka yang ingin meningkatkan kecergasan mereka dari keselesaan rumah atau gim mereka. Aplikasi ini menawarkan pelbagai aktiviti, termasuk yoga, pilates, HIIT, latihan berfungsi, berjalan, latihan elips, sesi kesedaran, dan program pemakanan yang diperibadikan yang menggalakkan tabiat makan yang sihat.
Bagaimana ia berfungsi
Rancangan Percuma: Nikmati 5 kelas yang pelbagai setiap minggu, program pemakanan yang diperibadikan dengan beribu -ribu resipi, dan sesi terbaik untuk melatih fikiran anda.
Pelan Premium: Buka kunci akses kepada beribu -ribu kelas di semua aktiviti, program latihan peribadi, sambungan Bluetooth untuk monitor jantung, penggelek, dan basikal, keupayaan untuk memuat turun kelas untuk main balik luar talian, dan pengurusan kelas dan resipi kegemaran anda.
Aktiviti dalam BestCycling
BestCycling menawarkan enam aktiviti menarik dan sengit yang saling melengkapi antara satu sama lain, menjadikan senaman menyeronokkan:
- BestCycling: Disesuaikan untuk peminat berbasikal dalaman, dengan kelas yang membolehkan latihan dengan kadar jantung dan kuasa, ditambah dengan sambungan FTM untuk meningkatkan latihan anda.
- Bestrunning: Mengubah pengalaman berjalan anda menjadi aktiviti yang menyeronokkan di mana masa dan kilometer lulus dengan cepat.
- Bestwalking: Gunakan elips untuk pengalaman latihan yang mudah dan mudah diikuti. Ia boleh diakses, berkesan, dan menyeronokkan, dipertingkatkan oleh pengajar muzik dan memotivasi.
- BestTraining: Fokus pada latihan kekuatan dan toning otot, dengan pilihan untuk melatih di mana -mana, dengan atau tanpa peralatan.
- BestBalance: Meningkatkan fleksibiliti, kekuatan teras, dan postur dengan kelas yang diilhamkan oleh yoga dan pilates, sesuai untuk pencegahan kecederaan dan mengurangkan sakit belakang.
- Bestmind: Terlibat dalam latihan meditasi dan kesedaran 10 hingga 20 minit untuk mengurangkan tekanan, meningkatkan kecerdasan emosi, dan meningkatkan kebahagiaan.
- Program Pemakanan: Sistem yang direka untuk meningkatkan tabiat makan anda dan membantu anda mencapai matlamat anda dengan diet peribadi berdasarkan keutamaan anda.
Manfaat latihan dengan laris
Latihan dengan BestCycling menawarkan pelbagai faedah, termasuk jantung yang lebih kuat, otot yang lebih kencang, peningkatan fleksibiliti, belakang yang lebih sihat, menyeronokkan dan memotivasi latihan rumah, pilihan latihan serba boleh dengan atau tanpa peralatan, main balik kelas luar talian, minda yang lebih sihat, akses kepada pelatih peribadi pada peranti mudah alih anda, dan rancangan makanan berkhasiat untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda.
Cuba aplikasinya secara percuma
BestCycling menyediakan kelas percuma yang dikemas kini setiap minggu, membolehkan anda mengekalkan kesihatan anda tanpa sebarang kos. Program pemakanan dan aktiviti terbaik sentiasa percuma. Untuk akses kepada latihan peribadi, muat turun luar talian, dan ciri sambungan, pertimbangkan untuk melanggan pelan premium. Langganan anda akan diperbaharui secara automatik pada akhir tempoh, tetapi anda boleh dengan mudah melumpuhkan pembaharuan auto pada bila-bila masa.
Untuk bantuan lanjut, hubungi perkhidmatan pelanggan di [email protected] . Untuk maklumat lanjut mengenai privasi, semak semula dasar privasi kami, dan untuk terma perkhidmatan, lihat syarat penggunaan kami.
Tag : Kesihatan & Kecergasan
