นั่งสมาธินอนหลับหายใจและผ่อนคลายด้วยแอพที่มีสติมากที่สุด Meditopia ไม่ใช่แค่แอพอื่น เป็นเพื่อนร่วมทางจิตของคุณออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณนำทางความท้าทายของชีวิตด้วยความสง่างามและความยืดหยุ่น
ในทะเลแห่งแอพการทำสมาธิสติเมดิโทเปียโดดเด่นด้วยการเสนอมากกว่าการแก้ไขอย่างรวดเร็วสำหรับการนอนหลับและความเครียด ด้วยการทำสมาธิแบบดำน้ำลึกและแบบฝึกหัดการหายใจมากกว่า 1,000 ครั้งเราจัดการกับปัญหาหลักที่ส่งผลกระทบต่อพวกเราทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุพื้นหลังหรือประสบการณ์ มีอยู่ใน 12 ภาษาการทำสมาธิของเราครอบคลุมประสบการณ์ของมนุษย์ที่หลากหลายตั้งแต่ความสัมพันธ์และความคาดหวังไปจนถึงภาพลักษณ์ทางเพศเพศจุดประสงค์ในชีวิตและความรู้สึกไม่เพียงพอ Meditopia ไม่ได้เป็นเพียงวิธีแก้ปัญหาชั่วคราว มันเป็นสถานที่ศักดิ์สิทธิ์สำหรับสุขภาพจิตจัดหาเครื่องมือและคำแนะนำที่จำเป็นในการสร้างความยืดหยุ่นทางจิตความสงบความสมดุลและความสงบของจิตใจ ทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกมีความสุขผ่อนคลายและนอนหลับสนิท
ดาวน์โหลดตอนนี้และเริ่มต้นด้วยการทำสมาธิฟรี!
คุณจะได้อะไรกับ Meditopia?
Sleep Meditations + การออกกำลังกายการหายใจ: การนอนหลับที่มีคุณภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิตประจำวันของคุณ การทำสมาธิ +30 Sleep ของเรานำเสนอเทคนิคการหายใจและแบบฝึกหัดการสร้างภาพเพื่อช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้น กล่าวคำอำลากับเครื่องเสียงเก่าของคุณและแอพหายใจเดียวฟังก์ชั่น
นิทานก่อนนอน: เรื่องราวก่อนนอนไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กเท่านั้น! ในขณะที่คุณตั้งรกรากอยู่บนเตียงให้เลือกเทพนิยายการผจญภัยและเรื่องราวจากทั่วโลกทำให้คุณนอนหลับ ห้องสมุดของเรายังรวมถึงเสียงนอนหลับเช่นฝนคลื่นและเสียงผ่อนคลายเช่นเสียงสีขาว
คุณสมบัติด้านบนของเรา:
- +1000 การทำสมาธิแบบมีไกด์
- เสียงธรรมชาติพร้อมตัวจับเวลา
- การทำสมาธิทุกวันในหัวข้อใหม่ทุกวัน
- คำคมสร้างแรงบันดาลใจรายวัน
- การจดบันทึกส่วนตัวเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณ
- มิเตอร์ที่มีสติเพื่อดูสถิติการมีสติของคุณได้อย่างรวดเร็ว
- ความท้าทายในแอพกับเพื่อน ๆ ที่จะรู้สึกมีแรงจูงใจ
- การแจ้งเตือนแบบกำหนดเองให้นอนหลับและนั่งสมาธิ
- อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายและเน้นผู้ใช้
ห้องสมุดการทำสมาธิของ Meditopia มีการทำสมาธิมากกว่า 1,000 รายการในหัวข้อต่าง ๆ รวมถึง:
- ความเครียด
- การยอมรับ
- ความเมตตากรุณา
- ความกตัญญู
- ความสุข
- ความโกรธ
- ความมั่นใจในตนเอง
- แรงจูงใจ
- จุดสนใจ
- เรื่องเพศ
- ลมหายใจ
- ความเป็นบวกของร่างกาย
- เปลี่ยนและความกล้าหาญ
- ความไม่เพียงพอ
- ความรักในตัวเอง
- การทำสมาธิที่มีไกด์น้อย
- การสแกนร่างกาย
- เสียงสีขาว
แท็ก : สุขภาพและฟิตเนส
