Verhoog uw gezondheids- en welzijnsreis met de Nike Training Club (NTC). Duik in een wereld van trainingen, mindfulness-praktijken en meer, op maat gemaakt om uw holistische welzijn te verbeteren. Het Nike Well Collective is hier om u te helpen een goed geleefd leven op te bouwen, ondersteund door vertrouwde trainers, coaches en experts. Of u nu op zoek bent naar oefenmotivatie, routines voor thuisworkout of fitnesstools, NTC is uw favoriete voor het voeden van zowel uw fysieke als geestelijke gezondheid. Verken geleide meditaties, diverse trainingen en gezonde recepten om het wellnesspad te vinden dat met u resoneert.
Ga met ons mee.
Nike Training Club is meer dan alleen een oefenings -app; Het is een uitgebreide fitness -metgezel die is ontworpen met uw vooruitgang in gedachten. Voordeel van gratis begeleiding door uw favoriete fitnesstrainers, atleten en experts in verschillende activiteiten, waaronder cardiotrainingen, krachttraining, conditionering, yoga en mindfulness. Met de Nike Well Collective, cultiveert u gezonde fitnessgewoonten door middel van het stellen van doelen en omhelzen ze beweging in al zijn vormen die u vreugde brengen. Van sportprogramma's en lichaamsgewicht fitness tot holistische oefening- en mindset -tips, download de app om een Nike -lid te worden en beweging te ontdekken in elke fase van je fitnessreis.
Fitness, in elke vorm:
- Home workoutprogramma's: grote trainingen voor kleine ruimtes
- Fitness van het totale lichaam: oefeningen voor armen, schouders, bilspieren en benen
- Yoga: essentiële yogastromen
- Mindfulness: grond jezelf met beweging
- Wellness & Nutrition: Maximaliseer resultaten met holistische fitness
- Hoge intensiteitstraining: snelle trainingen in 20 minuten of minder
- Meditaties: oefen waardering
- ABS -training: krachttraining voor ABS & Core
- Uithoudingsvermogen: cardio -trainingen voor alle niveaus
Of u nu van cardiotraining, full-body gymtrainingen of begeleide meditatie houdt, Nike Training Club-leden hebben toegang tot nieuwe inhoud van topfitnessexperts, trainers en atleten. Hoe je je ook voelt of waar je bent, NTC is er om je te ondersteunen. Werk uit met de beste en download de app vandaag.
Home Fitness of Gym Training voor elk lichaam
- Trainingen voor iedereen - van beginnerstraining tot geavanceerde atletische training, geleid door Nike -instructeurs, coaches en experts
- Cardio, krachttraining, hit, yoga en meer
- Bereik je fitnessdoelen met trainingsprogramma's die zijn gebouwd om in je drukke leven te passen
- Werk elk lichaamsdeel uit - armen, benen, buikspieren en meer
- Lichaamsgewicht fitnessroutines die weinig tot geen apparatuur vereisen
- Home Fitness, ontworpen voor alle niveaus - verken trainingsprogramma's voor iedereen
Nutrition & Rest: meditaties, recepten en meer
- Training en begeleiding, voorbij de fysieke - oefenmotivatie en gezonde gewoontentips
- Wellness en voeding-Het goed geleefde leven heeft brandstof nodig. Ontdek echte verhalen over echt eten
- Zweet, rust en herstel - vind tips om op te laden en te revitaliseren
- Wellness Coach - Vind Tips voor oefening -app voor lichaam en geest
- NTC TV - Zoek een oefening voor mindfulness, ontdek gezonde recepten en start geleide meditaties in snelle, gemakkelijke video's **
- Krachttraining voor de geest-geleide meditaties, wellness Q & As en gezonde kok-alongs
Trainingen op aanvraag
- Zoek een training voor elk niveau-train de manier waarop u wilt met trainer-geleide video op Demand-trainingsklassen*
- Workoutvideo's voor alle disciplines - cardio, hit training, yoga en meer
- Première trainingen met speciale atleet en muzikale gasten*
Wellness -motivatie
- Home Fitness -app voldoet aan een gezonde levensstijlbegeleiding voor voeding, verbinding, rust en meer
- Toegang tot het Nike Well Collective - Training en holistische fitnesstips voor begeleiding
Werk overal, altijd met de NTC Oefening -app en ontdek beweging waar je bent. Of u de voorkeur geeft aan een sportschoolworkout of fitness voor thuis, ontgrendel een ruimte voor wellness met de Nike -gemeenschap. Download vandaag.
Al uw activiteiten tellen aan
Voeg elke training toe in het tabblad Activiteit om een nauwkeurig verslag van uw fitnessreis aan te houden. Als u de Nike Run Club -app gebruikt, worden uw runs automatisch opgenomen in uw activiteitsgeschiedenis. NTC werkt met Google Fit om workouts te synchroniseren en hartslaggegevens op te nemen.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.ntc&hl=en_us&gl=US
*VOD (video-op vraag) beschikbaar in de VS, het VK, BR, JP, CN, FR, de, ru, it, es, mx en kr.
** NTC TV alleen beschikbaar in de VS.
Labels : Gezondheid en fitness
