ยกระดับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยความก้าวหน้า - Fitness Tracker ซึ่งเป็นแอพที่ออกแบบมาเพื่อปฏิวัติวิธีการออกกำลังกายของคุณ มากกว่าแค่ตัวติดตามความก้าวหน้านำเสนอข้อมูลเชิงลึกแบบเรียลไทม์ความสามารถในการบันทึกการออกกำลังกายไม่ จำกัด และการรวมเข้ากับการฝึกอบรมของคุณอย่างราบรื่น ด้วยการออกกำลังกายมากกว่า 300 ครั้งและคำแนะนำที่เขียนด้วยมืออย่างละเอียดแอพนี้จะช่วยให้คุณปรับการออกกำลังกายให้เข้ากับเป้าหมายการออกกำลังกายเฉพาะของคุณไม่ว่าจะเป็นการสร้างความแข็งแกร่งหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ คุณสมบัติที่ได้รับการปรับปรุงเช่นตัวจับเวลาส่วนที่เหลือเครื่องคิดเลขแผ่นและการประมาณ 1RM ทำให้ความก้าวหน้าเป็นพันธมิตรในอุดมคติสำหรับทุกคนที่มุ่งมั่นที่จะก้าวไปสู่การออกกำลังกายของพวกเขา
คุณสมบัติของความก้าวหน้า - ตัวติดตามฟิตเนส:
การติดตามการออกกำลังกายแบบไม่ จำกัด : ความก้าวหน้าช่วยให้คุณสามารถบันทึกเซสชันการออกกำลังกายได้ไม่ จำกัด จำนวนช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความคืบหน้าของคุณได้อย่างพิถีพิถันเมื่อเวลาผ่านไปโดยไม่มีข้อ จำกัด ใด ๆ
ห้องสมุดการออกกำลังกายที่กว้างขวาง: เข้าถึงห้องสมุดที่ครอบคลุมกว่า 300 แบบฝึกหัดแต่ละแบบพร้อมด้วยคำแนะนำที่เขียนด้วยมือและการสาธิตวิดีโอทำให้ง่ายต่อการค้นพบและรวมการออกกำลังกายใหม่เข้ากับกิจวัตรประจำวันของคุณ
แบบฝึกหัดที่กำหนดเองและโปรแกรมการฝึกอบรม: ปรับแต่งการเดินทางออกกำลังกายของคุณโดยการสร้างแบบฝึกหัดที่กำหนดเองและโปรแกรมการฝึกอบรมที่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าหมายที่จะสร้างความแข็งแรงหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
ตัวจับเวลาที่เหลือพร้อมการสนับสนุนมัลติทาสกิ้ง: ตัวจับเวลาส่วนที่เหลือในความก้าวหน้ารวมถึงคุณสมบัติการซ้อนทับ/ฟองทำให้คุณสามารถติดตามช่วงเวลาที่เหลือของคุณในขณะที่มัลติทาสกิ้งได้อย่างง่ายดาย
เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:
ใช้เครื่องคิดเลขแผ่น: ทำให้การตั้งค่าการออกกำลังกายของคุณง่ายขึ้นโดยใช้คุณสมบัติเครื่องคิดเลขเพลทเพื่อกำหนดน้ำหนักที่คุณต้องการอย่างรวดเร็วสำหรับชุดถัดไปของคุณ
เพิ่ม Supersets และการจัดกลุ่มการออกกำลังกายให้สูงสุด: วางแผนและดำเนินการออกกำลังกายของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยใช้ประโยชน์จากตัวเลือกการจัดกลุ่ม supersets และการออกกำลังกายทำให้เวลาออกกำลังกายของคุณใช้เวลามากที่สุด
ความคืบหน้าความแข็งแรงของแทร็กด้วยการประมาณ 1RM: ใช้การประมาณ 1RM และข้อมูลเชิงลึกจากชุดที่เสร็จสมบูรณ์ของคุณเพื่อตรวจสอบความก้าวหน้าของคุณเมื่อเวลาผ่านไปและปรับการฝึกอบรมของคุณให้เหมาะสม
รวมเข้ากับ Google Fit: ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณอย่างราบรื่นกับแอพและอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่น ๆ ผ่านการรวม Google Fit ทำให้ข้อมูลการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณอยู่ในสถานที่ที่สะดวก
บทสรุป:
Progression - Fitness Tracker เป็นแอพที่หลากหลายที่ตรงกับความต้องการการฝึกอบรมทั้งหมดของคุณไม่ว่าคุณจะเพิ่งเริ่มต้นหรือเป็นผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ด้วยอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายไลบรารีการออกกำลังกายที่กว้างขวางและคุณสมบัติที่ปรับแต่งได้ความก้าวหน้าเป็นคู่หูที่ดีที่สุดสำหรับทุกคนที่ต้องการติดตามและปรับปรุงการเดินทางออกกำลังกายของพวกเขา ดาวน์โหลด Progression วันนี้และก้าวแรกสู่การบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ!
แท็ก : วิถีชีวิต
